Trening w rytmie muzyki

Uderzaj w rytm. Poczuj flow.

Ciosownia to muzyczna maszyna bokserska na ścianę: tarcze LED zapalają się w rytm Twojej playlisty, a Ty trafiasz, nabijasz combo i spalasz kalorie, zanim zorientujesz się, że trenujesz.

Wybierz swoją CiosownięZobacz, jak działa
4,8/5 od ponad 1200 trenujących w domu
Uderzaj w rytm. <em>Poczuj flow.</em>
LED reaguje na beatMontaż w 5 minut
Trening w rytmie Twojej playlistyMontaż bez wiercenia w 5 minutSpalasz do 300 kcal w 20 minutDla początkujących i zawodników30 dni na zwrot
Jak to działa

Od kartonu do pierwszej rundy w 5 minut

Zawieś na ścianie

Taśma montażowa i rzepy są w zestawie. Beton, cegła, płytki, drewno — bez wiertarki i bez śladów po zdjęciu.

5 minut

Połącz telefon

Parujesz przez Bluetooth jak słuchawki i puszczasz swoją playlistę. Głośnik gra prosto z tarczy.

Bluetooth 5.0

Uderzaj w światło

Tarcze zapalają się w rytm muzyki, a licznik zlicza trafienia. Wybierasz 1 z 9 poziomów tempa i zaczynasz rundę.

9 poziomów
 
 
Trzy poziomy wtajemniczenia

Która Ciosownia jest dla Ciebie?

Każdy zestaw zawiera maszynę, system montażu bez wiercenia, kabel USB-C i instrukcję. Różnią się liczbą tarcz, czułością i tym, jak mocny wycisk potrafią dać.

Początkujący

Początkujący

Pierwsze rundy, dzieci i dorośli

  • 5 tarcz z kolorowym LED
  • 9 poziomów tempa i licznik trafień
  • Średnica 36 cm — zmieści się wszędzie
229,00 zł478,99
Wybieram Początkującego
Bestseller Amator

Amator

Regularny trening i wspólne rundy

  • 6 tarcz i głośnik w panelu
  • Montaż na rzepy, bez wiercenia
  • Panel 42 cm z licznikiem LED
499,99 zł1 049,99
Wybieram Amatora
Ekspert

Ekspert

Pełne tempo i precyzja uderzeń

  • 6 tarcz turniejowych, tryb reakcji
  • Najszybsze sekwencje świetlne
  • Czuły licznik i tryby wyzwań
  • Powłoka PU klasy sparingowej
579,991 249,99
Wybieram Eksperta
 
 
Zanim kupisz worek

Ciosownia kontra worek treningowy

Cecha
Ciosownia
Worek bokserski
Miejsce w mieszkaniu
Płaski panel na ścianie
Stojak albo hak w suficie
Montaż
Rzepy i taśma, 5 minut
Wiercenie, montaż na stałe
Hałas dla sąsiadów
Cichy, tłumiona pianka EVA
Łańcuch i huk przy każdym ciosie
Motywacja
Muzyka, światła, licznik combo
Monotonne tłuczenie
Trening refleksu
Losowe sekwencje świetlne
Brak
Dla całej rodziny
Regulowane tempo 1–9
Za ciężki dla dzieci
Pytania i odpowiedzi

Zanim wyprowadzisz pierwszy cios

Najczęstsze pytania od osób, które właśnie mierzą ścianę. Nie znalazłeś swojego? Napisz: kontakt@ciosownia.pl

Wybierz swój zestaw

Tak. Łączysz telefon przez Bluetooth jak ze słuchawkami i puszczasz dowolną playlistę: Spotify, YouTube, cokolwiek. Tarcze zapalają się w rytm tego, co gra.

Nie. W zestawie są rzepy przemysłowe i taśma montażowa, które trzymają na betonie, cegle, płytkach i drewnie. Po zdjęciu nie zostają ślady.

Tarcze są wypełnione pianką EVA i przenoszą pełne uderzenia dorosłego. Do treningu z pełną siłą zalecamy rękawice albo owijki — dłonie podziękują.

Tak, od około 8. roku życia. Najniższe poziomy tempa są spokojne, a rękawice dziecięce dobierzesz w koszyku.

Uderzenia w piankę są znacznie cichsze niż worek na łańcuchu. W bloku trenuje się bez stresu, a głośność muzyki regulujesz w telefonie.

Maszyna, zestaw montażowy na rzepy i taśmę, kabel USB do ładowania oraz instrukcja. Rękawice i owijki bokserskie możesz dobrać w koszyku.

Twoja runda zaczyna się dziś

Zawieś Ciosownię i odpal pierwszy beat

Zamów dziś, a wyślemy paczkę w przeciągu 48 godzin. Jeśli po 14 dniach rund stwierdzisz, że to nie dla Ciebie — odeślij i oddamy pieniądze.

Dodaj do koszyka
Wysyłka w 24 h30 dni na zwrotBezpieczne płatności
Opinie z Ciosowni

Oni już uderzają w rytm

4,8
średnia z 126 opinii
MichałGdańsk
★★★★★

Wisi na ścianie w bloku z wielkiej płyty i sąsiedzi jeszcze się nie skarżyli. 20 minut po pracy i jestem zlany potem jak po siłowni.

Amator
KarolinaWarszawa
★★★★★

Kupiłam synowi na 10. urodziny, a gra cała rodzina. Najtrudniej wyciągnąć męża spod tarczy. Montaż faktycznie bez wiercenia.

Początkujący
TomekWrocław
★★★★★

Trenowałem boks 6 lat i podchodziłem sceptycznie. Tryb losowych sekwencji na 9. poziomie potrafi zmęczyć bardziej niż pady z trenerem.

Ekspert
AgnieszkaPoznań
★★★★★

Działa super, muzyka z telefonu łączy się od razu. Odjęłam gwiazdkę, bo chciałabym głośniejszy głośnik, przy mocnym rapie przegrywa z uderzeniami.

Amator
PrzemekKraków
★★★★★

Zamiast scrollować telefon wieczorem, nabijam combo. Licznik uzależnia jak gra zręcznościowa, a przy okazji zrzuciłem 3 kg w miesiąc.

NataliaŁódź
★★★★★

Mieszkam w kawalerce i worek nie wchodził w grę. To jest płaskie jak obraz, a daje taki sam wycisk.

Amator
BartekKatowice
★★★★★

Po 12 godzinach przed komputerem 15 minut z Ciosownią resetuje mi głowę lepiej niż cokolwiek innego. Polecam każdemu, kto siedzi przy biurku.

OlaSzczecin
★★★★★

Świetna zabawa i naprawdę solidne wykonanie. Instrukcja mogłaby być bardziej po polsku, ale ogarnęłam z filmiku w 5 minut.

Początkujący
DamianLublin
★★★★★

Trzy tygodnie, codziennie po 2 rundy. Refleks zauważalnie lepszy na treningach piłkarskich. Tarcze wytrzymują pełne uderzenia bez przesuwania się po ścianie.

Ekspert